身體的發炎反應是一種自然防禦機制，在身體受到損傷或感染時，會出現急性發炎反應，這時發炎細胞會聚集在受損或感染的部位，以進行修復和保護；慢性發炎則是一種長期存在的情況，通常指持續6個月以上。
身體長期處於慢性發炎狀態，會提高慢性病及癌症發生率，台灣家庭醫學醫學會副秘書長、恩主公醫院社區醫學部暨家庭醫學科主任黃駿豐建議，要改善慢性發炎應先調整生活方式，均衡飲食、適當運動及避免菸酒等刺激慢性發炎的不良因子。以下為口述紀要：
值班醫師＿黃駿豐
值班醫師＿黃駿豐
學歷：台北醫學大學臨床醫學博士、台北醫學大學臨床醫學碩士、陽明大學醫學院醫學系
經歷：國立陽明交通大學附設醫院家庭醫學部主任
現職：行天宮醫療志業醫療財團法人恩主公醫院社區醫
