外派前4年都是在公司包吃住的狀況下生活，開銷都花在吃喝玩樂上。去年，我入職越南的日商公司服務，並且以Local Hire的身分受雇於人。
住進胡志明市裡，再也不像以前工廠包吃住的生活，感覺每天都在花錢，老是覺得在胡志明市的生活開銷，似乎跟台灣差不了多少。為了避免是認知誤差產生的錯覺，我開始每天記帳觀察新生活的開支狀況。
結果發現，住進越南一線城市的開銷，竟然跟在台北差不多！
住胡志明市一個月花多少錢？
從2023年10月到2024年3月，每天記帳持續了半年。平均下來，1個月的總花費是新台幣2萬9565元。
必要性支出（房租、三餐、水電電信、交通、醫療、保險）是新台幣2萬145元，非必要性支出（社交休閒、家庭、工作進修）為9420元，一個月開銷的加總是2萬9565元。
以下是住在胡志明市的開銷項目：
（匯率以新台幣兌越南盾＝1:760計算）
越南人在胡志明市的生活費是多少？
根據國外網站NUMBEO全球物價查詢網的調查結果，外國人在越南胡志明市居住，每月不包含房租的生活費約為1萬6447元（越盾1250萬元）。根據我的了解，外國人在胡志明市的房租基本上是1萬3000元起跳。
我曾經跟幾位越南本地同事討論彼此的每月開銷，他們含房租的月平均開銷落在6578元～1萬1842元（500～900萬越盾）。
以越南政府針對2023年第4季薪資所得報告中，胡志明市的平均薪資只有約1萬2368元（越盾940萬）。
外國人、越南人的生活開銷主要差別是，當地人的房租能低至2630～5263元（200～400萬越盾），且他們大多數會找室友合租，入住本地社區的價格也較為低廉。另外是，當地沒有投保個人保險的習慣，因而少了非常多的支出。
當然，你也可以往更接地氣、更低消費的本地生活型態趨近，但前提是你要有能力掌握在地的潛規則。
外派胡志明市生活費，跟住台北一樣貴！？
進一步對照台灣行政院主計總處111年統計各縣市平均生活支出，台北市的平均生活費為32k。作為一名外國人，我住在胡志明市的每月生活開銷只比台北少了不到3000元，其實非常接近住在台北市了。
住在胡志明市的這段時間，在生活型態上，我盡量低物慾、少社交、零出遊、零返台、三餐自煮。就連先生都在遙遠的澳洲，整年都沒碰到一次面。
伙食、水電網路和交通費用固然比台灣便宜，但都挪去補在醫療、保險、健保、國民年金這塊。所以在海外真的要保重身體，千萬不要進醫院，不然就大傷荷包。
而我們人在海外，出門靠朋友。社交活動往往是用來建構我們的社會安全網，而不單單只是消遣。
社會捐助、回饋家庭、自我進修和休閒旅遊，這4大項目通常是在台小資族很難兼顧的地方。如果是公司包吃住的形式，還可以輕鬆無負擔達成這些項目。但是住到市區來，生活費開銷加劇，要像以前待工廠時的無痛儲蓄，就真的需要花點心思。
市區公司聘用外籍人士，通常會提供房屋津貼和通勤接駁。這兩點是外派到市區非常重要的津貼福利，不然真的就和住台灣沒兩樣了。
開銷相近，在越南一線大城市能獲得更優生活品質
值得慶幸的是，雖然住在大城市的花費不會比台灣少太多，不過整體生活品質提升了許多。
住在越南一線大城市的房租跟台灣差不多，但整體坪數是台北租屋的2～3倍。光是比窩居台北小套房，這點再生活空間的改善就非常有感。
而且胡志明市是個十分繁華的大城市，走在路上能看到的外國人搞不好都比台北多。各地異國美食不怕沒得選。
我們同為外國人，融入當地社群的門檻反而比加入國際社群還困難。因此，我們也獲得更多和他國人士交流的機會。
住胡志明市生活一天花多少錢？
僅算三餐、水電網路、電信、交通，平均在胡志明市一天的生活費約是新台幣138元。以下詳實記錄了我這半年的開銷，需要的讀者可以參考看看：
必要開銷1：租屋NT$10700／月
胡志明市的住宿以第一郡、第二郡和第七郡的租金行情最高，這裡是外國人最多的區域，治安良好、街道乾淨，也有很多異國美食。相對的，也是市區物價最高的地方。
外國人通常都會選擇住在這些區域，入住單人一室的公寓是每月1萬3000元起跳，但我選擇住在本地人社區的出租套房，價格通常比較便宜。若是越南本地人會選擇價格更低的套房。
必要開銷2：三餐NT$3000元／月
1.自煮支出
搬來胡志明市以後，三餐主要都是自煮，一個月自煮費用是2100元。我比較少吃早餐，出門跑客戶也是帶便當在車上用餐。每周去3～4次菜市場，每次去買菜的開銷大概是90～130元左右。
有次跟我同事聊起他們的三餐費用，發現我的自煮費用跟他們外食的費用一樣高。後來就知道，如果減少去超市購買異國食材，自煮費用可以壓到1300元左右。
2.外食支出
雖然盡量擠時間自煮了，但往往加班到很晚、沒時間煮飯要叫外送，每月外食費用是900元。每周有1～2餐是外食，每個月也會犒賞自己吃好料一次，大概會花197～263元（15～20萬越南盾）。
都市和外省份的物價差很多，如果沒便當可以帶，我會刻意利用出門拜訪客戶的時候在外省份用餐。一碗河粉在胡志明市約是65元（5萬越南盾）起跳，驅車到1.5小時外的省份則約是39元（3萬越南盾）。
必要開銷3：水電、電信、交通NT$1145／月
1.水電支出
以前當台幹，在工廠不只包吃住，還有冷氣吹到爽。現在只能回到不開冷氣的簡約生活，用紅外線電磁爐、獨立冰箱、獨立洗衣機每個月平均支出是525元，水費則是75元。
2.電信網路
我的手機資費是每天3GB，電信費每個月是85元，租屋處的網路費則包含在租金裡不另計。
3.交通支出
我在胡志明市沒有買機車，上下班有公司通勤車，下班後出門一律都是叫計程機車代步。這6個月記錄下來，每個月的日常計程車費是460元。不過去年年底有各種節慶，正是朋友們相揪鬥陣的旺季，光是11月跟12月，我就噴掉計程車費2000元。
其實這樣一年半下來，累積的車費都可以買一台二手機車。只是想到如果外出更方便，就有更多消費誘惑，就乾脆阻止自己買車亂跑、亂花錢。
必要開銷4：醫療、保險NT$5300／月
1.醫療支出
在越南工作，我們都會有醫療保險卡，但是這張卡對外國人來說基本上沒什麼用。這6個月期間的醫療費用總共是2400元，平均每月花400元。主要是看牙醫一次95元、脊椎不適整骨一次1300元。
我從搬到胡志明市至今一年半，大小病不斷。只要不進診所或是醫院，在越南藥局買藥還是滿便宜的，通常一次是65～200元左右。進診所的費用都是1000元起跳，進醫院的費用則是2500元起跳。
2.保險支出
保險支出講的是個人保險，我的個人保險是每年繳3萬4000元，健保費每月自付826元、國民年金每月繳1186元，平均每個月的總額是4900元。在越南工作的社會保險費用，通常會是在和外商談淨薪資時，就由公司全額支付。
非必要開銷1：社交休閒NT$3220／月
1.社交支出
胡志明市有很多美味的餐廳，通常外國人去吃的異國料理一餐約400～600元。剛來胡志明市的時候，需要建立當地朋友圈，有遇到台灣朋友邀約出門，我都來者不拒，結果連續幾個月的社交開銷都高達2631～3947元（200～300萬越南盾）。
如果是以前在工廠工作，包吃住的生活型態也差不多是這樣縱情娛樂，但是現在要吃自己，就無法跟以前一樣花錢。後來，我會刻意把每個月的聚餐預算控制在1300元以內，朋友們都覺得我變很難約。
2.運動休閒
休閒費用類目包含書籍、運動、電影、零食飲料費用，平均每月870元。
從搬來胡志明市以後，遇到連假都臥病在床，沒有積極拓展社交，也沒遠遊。因為在外商服務都是Local Hire形式，沒有返台機票補助，這一年連過年都沒回家。
紀錄開銷的這半年，看了一次電影、去打一次球，過年時獎賞自己4本書，花了2000元。花費比較兇的反而是零食飲料，因為工作壓力大，加上愛喝台灣珍奶（越南的台灣珍奶，價格是台灣的2倍），每月平均花500元在這些零食飲料上。
3.用品支出
這3年我經歷了5次搬家，收東西收到崩潰，開始練習減少物慾，學習只買必需品。不然胡志明市有很多地方可以花錢，真的很容易失心瘋。
這半年，我都沒有添置新衣服、沒買保養化妝品、沒有美容美甲、沒有理髮染髮等，6個月裡平均的花費是1050元。扣除大額項目，包含上班用鞋、貼身衣物汰換、3C用品，每個月的平均用品開銷是700元左右。
非必要開銷2：工作進修NT$1200／月
1.工作支出
我在胡志明市的工作是擔任業務，經常要外出跑客人。但是常遇到公司的資源不夠或是無法核銷，就要自己掏錢出來。這樣算下來，每個月也是用掉1000元在工作支出上。
2.學習進修
比起以往1年就噴掉5位數的進修費用，這段期間有關正職的學習，只有參加1次付費線上講座、一樣學習工具。
另外，自己的副業、自媒體工作進修費用支出了每月900元，但因為這不是每個人都會遇到，這筆費用就沒有計算到工作支出內。
非必要開銷3：家庭支出NT$5000／月
這半年有一筆3萬元的費用給台灣家裡。以前我會每個月給家裡孝親費，但是這2年因為工作尚未完全穩定，就先暫停下來。
非必要開銷4：捐助支出NT$0／月
這段時間我只有貢獻0403的花蓮地震捐款，但因為超出計算期間，所以沒有放進來。過去有定期捐款給一些基金會，但前年工作不穩定時停了下來。
責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻
