百岳咖背1歲娃爬山：我成為更好的自己和更好的爸爸

我是個在台北市長大的孩子，從小到大，山一直在我的視線範圍之中，只是實際走過的步道都集中在北面的陽明山國家公園，盆地其他部位的山則是一團迷霧，但我也不怎麼在乎。

直到我有了孩子，並積極計畫帶他上山，我才開始尋找適合的郊山路線，此時「台北大縱走」就進入了我的視線範圍。

話說背著小孩要怎麼爬山？我的解答是買國外品牌的專用嬰兒背架。經過大約9個月望眼欲穿的等待，待兒子終於能夠自行穩定坐在地上（原廠建議），我們這才從簡單的步道開始走走。

老實說一開始心裡不免緊張，除了設想攜子登山可能遇到的各種狀況，最大顧慮還是小孩的反應。好在當我們漸入山林懷抱，憂慮也隨之煙消雲散：兒子的眼睛瞪得大大的東張西望，對周遭的一切事物都充滿著興趣呢！

我會撿樹枝和樹葉給他把玩，帶他辨認花草樹木、聆聽蟲鳴鳥叫、向來往行人打招呼，他看起來很快樂，我則因為他的快樂而喜悅。等到摸熟了孩子在山上的習性，才正式展開父子的台北大縱走計畫。

背小孩登山除了自動增重型活體負重訓練器的部分之外，還要加上「寶寶裝備」：餐具、餐碗、奶粉、奶瓶、零食、水壺、悶燒罐、寶寶粥、尿布、防蚊液、消毒液、濕紙巾、替換衣物、保暖衣物、童鞋、奶嘴、尿布墊、折傘，然後最令人皺眉頭的是保溫瓶，由於抓不準兒子會什麼時候肚子餓，熱水要從平地就背在身上。

就像有一次在登上大屯山南峰之前，他在搖搖晃晃中睡著了，無論如何都叫不醒，於是登頂的時候只能拍他的睡相，這一齣「夢遊大屯山」令一旁許多人看得既好笑又羨慕。

說到這個，他還趁我不注意時掏了一把土塞進嘴裡過，大家都常喊吃土吃土，恐怕也都沒真的吃過土，但看他馬上吐出舌頭的模樣，想必是真的不好吃吧。

郊山的步道旁有各式各樣的動物和昆蟲，我們曾在擎天崗一帶遇上了一對水牛母子。臨去的時候，兒子依依不捨哭叫了一會兒，我只能安撫他：「小寶貝別哭，之後還有機會來看的。」

我們曾途經陽明山前山公園一帶的陽明湖，眼見風景秀麗，就放孩子下背架玩耍一下。不料兒子觀察到湖裡有許多魚，大喜過望，立刻用手指著牠們，快速移動腳步喊著「魚！」「魚！」「魚！」，只嚇得我連忙追趕過去，生怕他落水不幸變成魚飼料。

那小孩在戶外最喜歡做什麼呢？如果可以投票，我一定會選撿石頭。基本上他一到溪邊就學會了往溪裡丟石頭，然後彷彿永遠都不膩似的一直丟，弄得衣褲雙手都是沙土，不時還往臉上和衣服上一陣亂抹逼得家長血壓升高。但每次石塊落水「撲通」一聲冒出水花，他就會拍手自我激勵，喊一聲「棒棒！」，看得我又高興起來。

最累最慘的一段，莫過於在盛夏時去走台北大縱走第七段，步道起點就是指南宮著名的竹柏參道，氣溫太熱讓行人寥寥可數，在一旁納涼的貓可能還比人多。用手機的自拍鏡頭當後照鏡，只見兒子正悠哉的咬著水壺吸管看風景，真是羨慕他的好命。

回顧這台北大縱走七段的背兒行，除了實現目標的滿足以及與兒子互動的溫馨回憶，我也有許多其他的收穫。

由於我抱著隨緣的心態，只求在活動截止之前完成，所以花了9個月才完成全部7段步道，總長達92公里，算是相當懶惰吧！若交給厲害的山友，即使加上負重，恐怕可以壓到3天內或更短完成，但如此一來重點就全在於自我挑戰，不免辜負了背後的乘客。

所以我深以為戒，將「增加與孩子的互動時間」當作挑戰台北大縱走的目標，不是一味求快。

結婚生子之前的我熱衷於高山百岳，對家附近的山反而不聞不問，透過這一次大縱走也讓我認識了許多新地方。原來我居住的城市還有這麼多我不知道的事物，真是跟孩子一起開了眼界。

再度感謝一路幫忙顧小孩和拍照的好朋友們，同時希望能透過我的努力，推廣家務上的性別平等和戶外育兒的風氣，證明只要育兒與戶外結合，爸爸和媽媽搶著帶小孩一點都不是難事。

我選擇了結婚生子這條路，也想透過行動證明，我的登山興趣面臨的並不是終結，只是品味的改變！登山，讓我成為更好的自己，也讓我成為更好的爸爸。

＊本文摘自奇光出版《山人不上山：一位戶外公民的山林行腳》

責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻