當要舉辦家庭旅遊或找聚餐地點時，誰會第一個跳出來？如果你有個姊姊，很可能就是她來負責。假如這是你平常的工作，且你是家裡唯一一個會這樣做的人，那麼你很有可能患有「長女症候群」。
這並不是一種真正的心理疾病或狀態，關於這個名詞的定義，甚至是否需要該名詞仍有些許多不同的見解，但在社群平台上，它已掀起許多討論。
長女症侯群8個症狀
在一個觀看次數已超過670萬的TikTok影片中，擁有執業資格的家庭與婚姻治療師莫頓（Kati Morton），分析了長女症候群的8個「症狀」。包括了：
- 對他人有強烈的責任感
- 會做出超乎預期的表現
- 經常陷入焦慮
- 習慣取悅他人
- 發現自己很難設定界限
- 感到內疚
- 在成人關係中遇到困難
- 對兄弟姐妹和父母感到怨恨
出生序和性格 尚未有一致性研究發現
我們或多或少都聽過這樣的刻板印象：老大有責任感，排行中間的孩子善於察顏觀測，老么最會撒嬌。有些網友會說：「這說明了一切！」；但另一派人會說：「這沒有根據。」
美國休士頓大學社會人格心理學家達米安（Rodica Damian）告訴《紐約時報》，的確有學術研究發現，一些家庭角色和教育程度、智商等存在一定的相關性。但這些研究都集中在單一時間節點，且大多數出生序的研究，樣本量也相對較小。
她解釋，這意味著年長的兄弟姐妹可能看起來更負責任，甚至更聰明，因為他們比兄弟姐妹更成熟。
一項2015年英、美、德國約兩萬人的研究，並未發現出生序會影響性格的特徵。另一個樣本數超過37萬的研究中，雖然發現了出生序，在性格和智力上有著細微差距，但差異小到幾乎沒有意義。
而另一個可能的原因是，「長女症候群」是一種社會性別規範與對年長子女期待加成的總和。長女症候群可用來描述家庭中大女兒的共同經驗，像是高度的責任感，以及在某些情況下，成為弟弟妹妹的第二個母親，要為弟弟妹妹樹立好榜樣。甚至有時大女兒會覺得必須遵守父母的意願，而犧牲自己的意志。
對孩子的期待，將影響孩子往後人生
德國萊比錫大學的人格心理學家羅勒（Julia Rohrer）表示，年長的兄弟姐妹往往會因為他們的年齡而承擔額外的責任，而女性或女孩又被賦予更多家庭照顧的工作。
加州長灘島的家庭與婚姻治療師斯坦尼扎（Sara Stanizai）說，她接觸過的許多個案，尤其是當他們感覺到被某種期望束縛住時，若能意識到自己的出生序，其實影響了他們的家庭生活，特別能帶來幫助。
「我認為人們只是在尋找意義和自我理解，」她說，出生序和星座、依戀風格一樣，人們都是在尋找一組詞彙、一個概念，用來描述他們所經歷過的生活。
然而，美國東北大學應用心理學教授克萊默（Laurie Kramer）對上述說法有不同的看法。她強調，請別將這當成是星座運勢，因為原生家庭裡，父母給予孩子的角色期待，確實會在他們往後的人生造成影響。
每個家長都會有自己的教養風格，養育子女的方式也不盡相同。若爸爸媽媽意識到自己對子女的影響力，就能避免帶給長女或長男太大的負擔。同時更重要的是，應該創造一個環境，即使孩子們感受到不公平對待時，也能暢所欲言。
資料來源：紐約時報、Northeastern Global News、Health
核稿編輯：吳和懋
責任編輯：林易萱
