過去消費者在選購寢具時,大多到門市拍一拍、按一按,詢問「硬床好,還是軟床好?」但這個問題可能忽略了根本,Power Sleep 睡眠知識館董事長劉智源說:「軟硬不是核心,真正重要的是:床墊能不能減輕身體負擔,提升睡眠品質。」
根據25年睡眠測試與床墊研發經驗,他最關鍵的領悟是脊椎曲線、肌群張力與床墊支撐之間的細微連動關係。科學證實,睡眠是身體進行深度修復的最佳時機。若能在這段期間讓身體回到正位,便能強化修復機能;反之,可能翻來覆去、越睡越疲倦。當床墊市場進化至睡眠科學軍備賽,Power Sleep 的重心也從床墊製造轉型為打造可被量化、能被分析的智慧睡眠服務。「睡不好的人常經由口碑介紹找上 Power Sleep。我常告訴客戶,我們家不是賣床、不是賣枕頭,而是藉由睡眠,幫你把身體健康找回來!」
迎戰知識經濟,痠痛、疾病與體態密切關聯
在元培醫事技術專科學校(今元培醫事科技大學)主修放射科,長期觀察骨骼結構與脊椎曲線,再加上前往日本研習「礒谷式力學療法」(強調骨盆為身體中心,透過觀察骨盆旋轉、下肢力線、筋膜張力變化,判讀全身歪斜與疼痛的根源),並取得授證講師資格,這兩種觀點的結合,讓劉智源不只看見骨骼結構、姿勢模式,也看見運動連動關係,甚至能預判未來的身體負擔。「很多痠痛不是肌肉本身的問題,而是骨盆、脊椎、胸椎的排列失衡。例如有心血管疾病的人,常因為胸腔被壓迫而含胸駝背;下背痛的人,則常見骨盆前傾或是翹臀問題。」
如何找回舒適的體態?許多人白天運動強化身體,他卻將修復時機聚焦夜晚,主張睡覺不只是休息,更是大腦排毒、展開身體大掃除的時機,如果睡姿不佳、脊椎歪曲,相對的也容易造成排毒不順暢、打呼更嚴重。而打呼的人常伴隨睡眠呼吸中止,容易提高心血管風險。延續寢具品牌創業經驗,他將床墊研發方向轉向改善體態,並抓住「知識經濟」浪潮,從床墊銷售轉型為睡眠知識服務,為 Power Sleep 睡眠知識館建立清晰的品牌定位。
他分析,台灣早期購買床墊,民眾往往聚焦材質好壞,多數品牌也把研發重心放在材料本身,而非使用者需求;千禧年間風行材料科學,床墊材料不再侷限乳膠,更注重羊毛、棉布等天然材質;進入電商時代,品牌紛紛推出「冰晶紗」降溫布料、Outlast® 微膠囊熱調節科技等功能性布料與溫度調節技術。然而,在一般床墊市場,新品牌很難抗衡既有國內外品牌。「我應該解決睡眠的問題,而不是只賣床墊。床墊不只是家具,它應該是協助身體在夜間恢復的工具。」
從結構墊片到AI氣囊,精調睡出人體工學
走進睡眠中心,劉智源從偵測自己的睡眠研究起,並進一步研發「體壓感測脊椎平衡系統」,為使用者計算身體壓力分佈,再依據頭、頸、肩、背、腰、臀、足每個區段的壓力值,換算出床墊相對應位置的支撐度,來實現身體壓力完美分散。打開鼾聲分析器 App,他檢視睡眠週期、深層睡眠時間、翻身次數、心率變化,親自驗證調整睡姿確實可以改善睡眠品質。
Power Sleep 睡眠知識館不只是門市展示間,而是結合衛教、體驗與客製訂做的「睡眠體態校正站」與「夜間身體重置體驗場」。服務人員第一步是爲個人評估體態,使用專業的「體壓感測脊椎平衡系統」量測身形。接著採用獨家研發的結構墊片微調系統(非氣壓氣囊),藉由微調床墊起伏,為不同身體狀態靈活調整身型。「在肩膀位置增設減壓裝置,側睡時可以放鬆肩膀;腰椎下方增加支撐輔具,仰睡時可以安定腰椎。體態調對了,就能改善打呼、肩膀壓迫與腰痠背痛等問題。」
看準睡眠產業將往個人化、智慧化與輔助醫療發展,Power Sleep 自2011年起投入 AI 與 IoT 技術。AI款床墊藉由感測元件偵測判讀睡姿,主動調整氣囊的洩氣或充氣,讓肩膀與腰部得到妥善的支撐,以維持最佳生理曲線,遠離壓迫疼痛。在長期追蹤睡眠行為後,累積的數據也可作為個人化醫療檔案,有助於醫師與睡眠中心專業診斷。
預防亞健康,提升身體健康重置力
疫情過後,社會大眾對日常保健的重視明顯提升。對劉智源而言,Power Sleep 未來的使命不是單一產品,而是建構一套完整的系統,他提出「脊椎正位、呼吸有氧、循環順暢」三把鑰匙,搭配社區衛教、體態檢測服務,幫助每個人提升身體自我修復的能量,預防亞健康。
「所謂睡得好,是讓人體能在睡眠過程修復生理、恢復身體平衡。」Power Sleep 的故事,正是從理解自己的身體開始,從睡著到睡對,逐步找回健康韻律的生命旅程。