2024中元節日期為國曆8月18日星期日。民間傳統習俗會準備供品祭拜神明、普渡孤魂野鬼，以祈求闔家平安順心。究竟中元節習俗為何？中元普渡拜拜供品該怎麼準備？普渡拜拜時間是幾點？中元普渡又該怎麼拜？本文一次解答。
中元節習俗
中元節這一天，是掌管地界（地府）的「地官大帝」的生日，傳統上會在這一天作法、誦經，祈求地官大帝赦免亡者的罪過。人們也會準備花果酒肉擺桌祭拜祖先，感謝祖先恩德並祈求家族平安，同時也一同祭拜無人祭祀的孤魂野鬼。
2024中元節日期
- 2024中元節農曆日期：7月15日。
- 2024中元節國曆日期：8月18日，星期日。
中元節普渡怎麼拜？
中元普渡拜拜時間和順序
中元普渡有「超度孤魂野鬼」之意，其實整個農曆7月都可以祭祀，不一定要在中元節當日。
今年中元節時間剛好在例假日，若當天無法祭拜，可以提早或延後，無硬性規定。也可以擲筊與自家祖先說明情況，並詢問祖先是否同意提早祭拜。
中元普渡沒時間拜拜怎麼辦？網路搜尋「2024線上普渡」、「2024普渡代拜」等關鍵字，尋找自己信任的宗教團體、公益團體或各縣市政府推出的代拜服務，報名參加後，不需親自到場就能完成中元普渡拜拜。
中元普渡祭拜對象的順序依序為：地官大帝、祖先、地基主、好兄弟。且須於下午5點前完成所有的普渡拜拜儀式。
| 祭祀對象 | 時間 | 注意事項 |
| 地官大帝 | 中午1點以前。 | 香不可插在供品上。 |
| 祖先 | 10點半以後、中午前。 | 香不可插在供品上。 |
| 地基主 | 拜完祖先以後、下午3點以前。 | 1.擺在家中廚房內或後門。 2.香不可插在供品上。 |
| 好兄弟 | 下午1點後、5點前，須在太陽下山以前完成。 | 1.每樣供品都要插一炷香。 2.擺放全新的臉盆和毛巾在供桌上。 |
至於中元普渡拜拜要說什麼？沒有固定說法，只要以虔誠的心祭拜，簡單說出普渡拜拜的用意，請好兄弟來享用供品，最後恭敬請對方離開即可。避免嬉笑打鬧、提及自己和親友的姓名或住址、或向好兄弟祈願求保佑，以免招惹壞事。
延伸閱讀：拜拜只能挑下午、拜完得要馬上收…中元普渡你拜對了嗎？
中元普渡拜拜供品準備
各行業中元普渡供品怎麼選？台灣人中元普渡拜拜祈福重視「平安」、求「旺」和「順利」，各產業也有最講究的眉角，基本上可以依產品的諧音和包裝顏色挑選供品。
1.科技業
- 科技業中元節拜拜求「順利」。
- 常見供品：綠色乖乖（奶油椰子口味）。
2.金融業
- 金融業中元節拜拜求「發財」。
- 常見供品：油、水。
3.服務業
- 服務業中元節拜拜求「客人多」。
- 常見供品：來一客泡麵。
4.商業
- 商業中元節拜拜求「鴻運」。
- 常見供品：包裝為紅色的食品。
中元節普渡可準備的供品還包括三牲（雞、豬、魚）、蘋果、橘子、桃子、芒果、木瓜、柚子、奇異果、龍眼、火龍果、哈密瓜等。但須留意祭祀時，牲品必須完整、不可斷首去尾；拜拜用的水果也應保持完整，數量取1、3、5等單數為佳。
中元普渡拜拜供品禁忌
- 科技業：名稱包含「C」的產品，避免「當死機」。
- 業務員：芭樂，避免成交不了的「芭樂案件」。
- 警消醫護：鳳梨、旺旺仙貝，避免工作太旺；芒果，諧音為「忙」；香蕉，台語諧音為「招」；一整串的水果，如荔枝、龍眼、葡萄等，避免案件「一連串」。
此外，不建議祭拜牛肉、釋迦、鰻魚、鱔魚、冬瓜、苦瓜、發糕、皮蛋、鴨蛋、冷藏或冷凍食品等，以免被視為不敬或沒誠意。
延伸閱讀：鬼月供品要插香、普渡不能擺屋內；熟食祭祖、半熟祭神...供桌上的眉角一次看懂
（以上內容皆為民俗說法，僅供參考，勿過度迷信。）
求環保，普渡可以怎麼拜？
1.集中參拜、線上普渡
參與各廟宇、各縣市推出的集中普渡，由廟方統一代拜。或是使用政府推出的「線上普渡」，只要在網站輸入姓名，即可線上拜拜，例如台北市政府民政局的普渡服務。
2.以功代金
把購買普渡供品、紙錢、香等祭祀產品的預算，拿來捐給弱勢團體，累積功德。
民眾可利用4大超商（7-11、全家、萊爾富、OK）繳費機器，進入愛心捐款專區點選「各縣市以功代金」，並輸入個人姓名及地址，捐款完成後可獲得功德狀；最後由環保局統一舉辦功德回向法會，替民眾祈福。
3.紙錢減量、集中燃燒
可優先購買環保紙錢，減少燃燒時產生的二氧化碳及化學物質；並選擇面額較大的紙錢，減少用量。中元普渡拜拜結束後，不在自家燒紙錢，而將紙錢交付「紙錢集中收運」服務，最後由各縣市環保局以紙錢專用金爐或焚化爐集中燃燒，降低排碳量。
由於各縣市規定不一，詳細資訊請至各縣市網站查詢。
4.使用電子香、電子香爐
電子香及香爐不需點火，為外型如香枝和香爐的LED造型燈，可充電重複使用，免去香支燃燒產生的化學物質及煙霧。
各縣市政府中元普渡線上拜、紙錢集中焚燒相關資訊
| 台北市 | 新北市 | 桃園市 | 台中市 | 台南市 | 高雄市 |
| 新竹縣 | 新竹市 | 苗栗縣 | 彰化縣 | 南投縣 | 雲林縣 |
| 嘉義縣 | 嘉義市 | 屏東縣 | 宜蘭縣 | 花蓮縣 | 台東縣 |
| 基隆市 | 澎湖縣 | 金門縣 | 連江縣 |
台灣中元節習俗活動
1.基隆「鷄籠中元祭」活動
鷄籠中元祭起緣於1855年，傳承至今已邁入第170年，是第一個被指定為「重要民俗」類國家無形文化資產的節慶。
活動內容：
- 8/4（日）14:00 開龕門＠開基老大公廟
- 8/15（四）18:00 開燈放彩＠主普壇
- 8/16（五）14:00 迎斗燈＠基隆市區、慶安宮
- 8/17（六）19:00 放水燈遊行＠基隆市區、23:00施放水燈頭＠八斗子望海巷
- 8/18（日）19:00 中元普度＠主普壇
- 9/3（二）17:00 關龕門＠開基老大公廟
2.雲林「虎尾中元文化祭」
中元節普渡祭典是雲林虎尾鎮的年度盛事，活動重要性與基隆中元祭並稱，有「北基隆南虎尾」的說法。現場將有虎尾鎮7大普渡區「街仔普」的特色普渡法會，也有其他特色活動。
活動內容：
- 8/10（六）16:00～21:30 粉愛粉愛哩｜虎尾浪漫情人夜@虎尾鎮圓環停車場
- 8/16（五）17:30～21:30 中元祭開幕｜鬼怪踩街嘉年華@虎尾鎮圓環停車場
- 8/16（五）、8/17（六）、8/18（日）19:00～21:00 中元祭開幕｜璀璨光影秀@虎尾圓環素還真雕像
- 8/17（六）18:30～21:30 狂歡電音｜虎尾中元超夏趴@虎尾鎮圓環停車場
- 8/18（日）18:00～21:30 音樂親子嗨｜中元狂歡趴＠虎尾鎮圓環停車場
3.嘉義「諸羅城隍中元祭」
每年農曆7月，嘉義城隍廟會舉辦中元祭典，遵循古禮在農曆6月28日起鼓、農曆7月1日舉辦中元普渡，7月13～15日舉辦超渡法會、8月1日為夜巡遶境及夯枷解厄活動，最後於農曆8月2日以「城隍爺聖誕」結束。
➢ 嘉義城隍廟臉書
4.嘉義「民雄大士爺文化祭」
「民雄大士爺文化祭」是嘉義的年度宗教盛事，每年在農曆7月21日～23日舉辦為期3天的普渡祭典。大士爺廟會有紙糊的大士爺神像，擺放在正殿讓民眾祭拜，同時建法會壇，舉辦連續3天的誦梁皇寶懺法會，以超渡好兄弟。
活動資訊：
- 8/24（六）農曆7月21日：團拜典禮。
- 8/25（日）農曆7月22日：放水燈、回翰林院。
- 8/26（一）農曆7月23日：火化恭送大士爺。
核稿編輯：陳瑋鴻
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