「你不能（只是）忍受；因為忍受，你肚子有氣，你會明的發（洩）、暗的發；你要接受，最後要享受。」特力集團總裁何湯雄曾在商周CEO學院分享。
「忍受、接受、享受」，他說這是人生的三受課，過了50歲，他才開始修，至今還未結業，「我現在絕對是『接受』，正在往『享受』的路上。」
從忍受到享受，這條路真的需要修練。
這場疫情，讓餐廳冷清了，卻讓家裡熱鬧了，有時候甚至覺得是擁擠了起來，新常態生活模式啟動。
這是一個最好的對話時刻，父母與孩子、夫妻之間、人與自然之間都比過去有更頻繁的對話，尤其是與自己對話。
「通常你都覺得，對方怎麼一點都沒改，No！那是你自己沒改。」何湯雄說，這幾年去心靈探討，聽佛學後才被當頭棒喝，如果自己沒有改變，一切都不會改變。
「你自己一改變，你整個周遭都會改變！」
而與自己對話，才是最難的。
我憶起之前的人生，有好長一段時間，我都處於「不受」的階段，因為上半場的人生簡直不像樣的順利，讓我只會享受成功的桂冠，只要路上出現闖不過的難關、拿不到的獎杯，我總是拔腿就跑。
直到有一天，「你還要繼續逃下去嗎？」一路提攜我的長輩打醒我。
當發現此路是真的不通了，我才決定放下虛榮，邁入「忍受」的第一個門檻，一步步勉強自己忍受後發現，原來在眾人面前，我也是可以失敗、可以狼狽的。
從不受到忍受，我竟然開始能夠「享受」挫折了。
即便打敗仗，我也可以舔舔傷口，品嘗起被擊落的失敗果實，沒想到，這也沒那麼可怕，甚至還很甘甜。
遇到很不對盤、刻意挑釁的人，即便我當下被激怒，冷靜一陣子之後，我也可以欣賞起對方的優點，甚至感受到對方內心深處的恐懼與虛弱了。
當危機來敲門，每個人面前都會出現四道檻，不受、忍受、接受到享受，要邁哪個檻，一念之間，便能離苦得樂，轉禍為福。
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