「我感覺自己很多餘，主管讓我感受到不尊重，年輕同事講話更是沒禮貌。」
好友生氣告訴我，在會議上又被主管打斷發言，且主管當著他的面，說要聽另一位小他20歲年輕人的意見。
看著好友現況，很難想像過去20年他有多愛這間公司，主管跟也算同期。但革命情感，終究敵不過職場中年人的窘境。
中年後，面對職場的不友善，你該忍還是該逃？
年資累積多年，放下重新來過覺得可惜；再來是薪資，其他地方未必能給更好待遇；就算降格求職，也未必有職缺。到底如何是好？
其實最了解自身處境的只有自己，你可以參考以下3個思考點，衡量一下，自然會有答案。
1、你的職場環境，再忍會大內傷嗎？
先別在意他人對你的評價，先想自己。
如果每天上班，都讓你帶著嚴重內傷回家，這種你一人既無法改變主管或同事的態度，又無法融入的環境，也許越快遠離越好。
若不離開，很可能每天的精力都花在「跟他戰」，工作可能都不用做了，光是時間成本就不划算。若是可能，也許向HR反映溝通看看；但領導者的心態很重要，若沒有意願改變，那麼這樣的職場環境很難有希望變友善。
2、你有協調溝通的條件嗎？
在自己順風順水，在公司內發展順利時，一定要懂得替自己累積「條件」。
遇上中年職場不友善的問題，有條件的人，可以坦誠告訴主管你的感受、告訴年輕夥伴你希望的溝通方式，大膽表達出來，協調不成，也有條件轉職。
我遇過很多朋友，他們鼓氣勇氣說出來後，的確都帶來一些好的改變。
相反的，沒條件的人此時只能忍。但忍也不能白忍，繼續累積條件，用時間換取空間，讓未來的自己有條件可以反映問題，或者選擇離開另覓他處發展。
3、你的公司前程有越來越好嗎？
中年主管揹鍋難免，忍一時風平浪靜，但公司有沒有越來越好，才是重點。
很多決策，老闆一句話，中年主管就要負責。但年輕世代不見得買單，常常中年主管像夾心餅乾，不能跟老闆說不，年輕夥伴卻一直提意見。
若計畫不順利，中年主管揹鍋在所難免。可是若公司整體發展沒有越來越好，你只是跟著沉船。
所以，要不要逃？得看你揹這些鍋，這些學習成本，有沒有讓公司更好，有沒有找到新的生意，還是你只是白揹鍋？這種事情接二連三最容易消耗人。
人到中年，可能無法像年輕人一樣，不滿意就離職。但趨勢是大家在職場的時間越來越長，投入度也越來越高，若沒有友善的環境，天天上班都不快樂。早一點改變，可為自己找到更適合的環境，也是好事。
責任編輯：林易萱
