低潮總有來的時候,甚至占據了許多人的大半生。無時無刻散發正能量,要如何辦到?

林志玲笑說:「正向思考、樂觀,並不代表否認現實。而是要能夠靜下心來,不會心浮氣躁的接受不必要的負能量;如向日葵般,盡量面向陽光,你會發現自己可以擁有看見萬物優點的能力,進而放大他人的好處。一切,就會往比較正向的軌道走。」她說起話來十分真切,「志玲姐姐」之名,名不虛傳。

其實我不是天生就有正能量,是逐漸養成的。我認為快樂不是一種性格,而是一種能力。只要你有信念,都可以培養這樣的能力。

拍攝當日,是有著冬日暖陽的好天氣,林志玲連換4套造型,過往舞蹈與模特兒的底蘊,讓他攝影師的觀景窗前,翩翩姿態讓所有人都深陷在她的魅力中。

40歲開始,能做多少就盡力去回饋多少

陪伴觀眾大半生的歲月,林志玲回顧人生的時間軸,從二十多歲青春無敵,到三十歲的自適,再到四十不惑的沉穩。不同時間點的不同轉折,對她來說是怎樣的體悟?

林志玲說:「我認為20歲是擴展生命的寬度,什麼都去嘗試,什麼都勇於挑戰。30的話,對於專業要開始有所選擇,專注在可以持續堅持的領域中,並且熱愛它。那時候的我,就算是一樣的舞台、一樣的記者會,我會保持每次都像第一次般的熱情。40歲,開始就要回饋,沒有特定的時間點與方式,而是能做多少,就盡力去回饋多少。」

到了40歲,相信對於很多人來說,會開始感受到來自四面八方的壓力,無論是工作、感情或是生活,時間總讓人感到焦慮。林志玲認為,不要讓別人決定時間表,催促人結婚生子,或是功成名就的聲音都不重要。

她說:「你可以很晚結婚,你也可以很晚才事業有成,尤其不要被年齡所限制,因為沒有嘗試過,怎會知道行不行?就算真的失敗,也是一種可能性。自己決定自己的時間軸吧,誰都沒辦法替你做決定。」

林志玲說,她的正能量並非與生俱來,而是後天養成。(來源:美麗佳人)

現在的我,想去協助完成老公的夢想、孩子的夢想

在40歲尾聲的生日,林志玲罕見的在IG上貼出全家福照,在公園享受天倫之樂。照片裡的3人看來非常開心。林志玲也寫下,「謝謝大家的祝福,我的生日願望真心只有一個,希望身旁的人都健康平安~大家快快樂樂。」

如此簡單的生日願望,把幸福2字詮釋的淋漓盡致。身為妻子、母親,經過這4年的蛻變,又有怎樣的感觸呢?林志玲笑說:「我覺得自己個非常幸運的人,我想我已經完成了所有夢想,現在是非常滿足的狀態。現在的我,想更近一步去協助完成老公的夢想、孩子的夢想,甚至是他人的夢想。對我來說,這就是讓自己快樂的使命。」

成為母親後,心境上一定與成為妻子時不一樣?林志玲說:「我很難用言語形容,很感謝兒子來到我的生命。每次看著他,內心都有許多感動。他2歲,也就是說我是一個才2歲的媽媽。母親是一種天職,沒有人知道一開始該怎麼做,都是新的學習。學習用他的角度看世界,才會真的知道什麼是愛、什麼是付出、什麼是耐心,學習真的是無邊無際的。」

「練心」,練的不只是孩子的心,更是練大人的心,林志玲接著說:「孩子來到身邊,是讓我們重新經歷童年、重新學習感謝、重新學習生命可貴。」

傾聽與體諒的夫妻之道

不得不提及,生命中另一位重要的男人Akira,夫妻倆無論在社群媒體或公開場合合體都羨煞眾人。婚後夫妻間的相處之道,也十分令人好奇,林志玲說:「夫妻間的體諒與將心比心是非常重要的。此外,溝通、傾聽與誠實不能少。有時站要在對方的立場想一下,想完後再表達自己的意見。看到許多夫妻,把時間奉獻在工作或是孩子身上,兩人缺少溝通,真的非常可惜。兩人一定要坐下來好好講話,並且多誇讚對方,少抱怨對方的不是,看見對方的好。」

如何與公婆家互動?林志玲說:「待人如己,一直是我不斷告訴自己的觀念。你如何對待自己的父母與家人,就該如何對待老公家的成員。或許是自己這一路以來受到很多人的幫助,當你明白什麼是付出、什麼是愛時,可以做得比自己想像的更好,有時甚至超越自己想像。」

身兼太太、媽媽的她,有在繁瑣的家務中,學會新技能嗎?林志玲笑說:「我變得很會運用時間,例如洗澡洗衣服同步進行,洗完澡就可以出來晾衣服。也變得很會收納老公孩子的東西,畢竟一不小心放亂了,就會永遠找不到了(笑)。」

永遠的志玲姐姐

如果有一句座右銘能不斷的鼓勵自己,會是什麼?林志玲說:「我的父親曾經告訴過我,自律、自重、自愛,才有自由,這句話對我來說很重要,它像是陪伴著我不斷成長的動力與勇氣。而現在的我,大家都叫我志玲姐姐,我希望留在大家心中,是那個充滿溫暖並且帶著微笑的志玲姐姐,我鼓勵自己不斷勇往直前,不要放棄生命的每個挑戰,不要漠視別人的求助。最重要的是不忘初心,初心肯定都是最單純、潔淨,充滿美好的。」

此外,保持快樂也非常重要,林志玲解釋道:「健康絕對是所有的基礎,接著就是選擇快樂,選擇把憂鬱與鑽牛角尖全部丟掉,保持快樂的心。很多人問我快樂的秘訣到底是什麼?答案很清楚,就是在於你自己的選擇。

2024年剛開始,對今年有怎樣的期待嗎?林志玲說:「沒有特別的計畫或期待,希望好好經營現在妻子與母親的身份,幸福不會從天而降。再來是我的慈善事業,等自己老了以後,希望可以收成,收成很多的快樂與感動,並希望將慈善延伸到全世界,把這片養育我的土地的良善與美好,讓更多的人知道。」

「自律、自重、自愛,才有自由」是陪伴林志玲不斷成長的動力與勇氣。(來源:美麗佳人)

*本文出自「美麗佳人」,原文標題:封面人物|溫柔的天賦,林志玲:「不要讓別人決定你的時間表,你可以很晚結婚,你也可以很晚才事業有成。」

相關文章:
封面人物|人生無須導航,陳意涵:「人生每天都是戲,你要把自己演成人生中的最佳女主角。 」
E-Cover封面人物/ 邵雨薇:「女性不論單身或有交往對象,都要去尋找喜歡的事情來做。」

責任編輯:倪旻勤
核稿編輯:陳瑋鴻