為何有些人總是幸運？英國心理學教授：在他們身上發現4種招運思維

心理學將學習定義為經驗所造成的「相對永久的行為改變」。舉個例子，你懂得將事件甲與結果乙連結，你所懂得的就是預期。科學家也知道，我們對於以後會發生的事情的預期，有可能影響我們自己以及他人的行為，而且也確實經常影響。

舉個例子，我們看看心理學最古老的問題之一：先天還是後天。我們之所以會有某種能力或行為，是因為先天（我們的生理機制），還是因為環境（學習）？

實驗「預期」對人的影響力

為了研究這個問題，羅伯特．崔恩（Robert Tryon）以食物作為酬賞，訓練一群老鼠走迷宮。他將走迷宮時犯錯最少的老鼠互相配種，繁衍出「通曉迷宮」的新一代老鼠。他也將犯錯最多的老鼠互相配種，製造出「不懂迷宮」的老鼠。

崔恩表示，歷經幾代的選擇性育種，先天（遺傳學）對於老鼠行為的影響最大。通曉迷宮的老鼠，在走迷宮的過程中所犯的錯誤，遠少於不懂迷宮的老鼠，因為遺傳學改變了牠們的大腦，以及牠們的思考能力。

然而哈佛大學的一位研究人員卻發現，崔恩的實驗設計有誤，而且他認為造就實驗結果的並非育種或遺傳學，而是實驗設計的錯誤。問題在於安排老鼠走迷宮的人，知道哪些老鼠「通曉迷宮」，哪些「不懂迷宮」。

在漢斯效應的影響之下，研究人員的預期，也許在無意間影響了他們對於資料的解讀，因此會覺得通曉迷宮的老鼠，表現比不懂迷宮的老鼠更好。畢竟能決定「錯誤」是什麼、判斷一隻老鼠犯了多少錯誤的，還是人類。

羅伯特．羅森塔爾（Robert Rosenthal）與克米特．福德（Kermit Fode）探討研究人員的預期，是否是導致老鼠行為差異的原因。

他們進行一項非常簡單的實驗，安排一群學生讓老鼠走迷宮。研究人員對一組學生說，這些老鼠「通曉迷宮」，而且是類似崔恩所設計的選擇性育種的產物。研究人員也對學生說，這些老鼠會順利走出迷宮，而且很快就能摸清迷宮的路線。

與此同時，研究人員告訴另一組學生，這些老鼠是刻意被培育成「不懂迷宮」，而且很難摸清迷宮的路線。但其實這些老鼠根本沒有經過選擇性育種，只是普通的老鼠，隨機分配給兩組學生。

然而學生接連幾天密集測試老鼠的結果，卻與崔恩發表的研究結果非常相似。所謂的「通曉迷宮」的老鼠，表現遠勝於「不懂迷宮」的老鼠，所犯的錯誤也少得多。

所以究竟是怎麼回事？羅森塔爾與福德表示，這是一種自我實現的預言。預期老鼠能順利走出迷宮的學生，在判斷老鼠是否走入死巷（犯錯）時，比較願意從寬認定。而給不懂迷宮的老鼠打分數的學生，也許看見老鼠在死巷附近猶豫了一下，就認定老鼠犯錯。

有時候你看見的，就是你所預期的。

打造幸運體質的4個思維

預期會影響我們每一天的行為，也會在無意間影響我們身邊的人的行為。我們很難爬梳預期的影響，因為我們常常根本沒意識到自己的預期。這樣說來，是不是我只要預期自己在某個情況會幸運，我就會幸運？

幸運能不能教？英格蘭赫特福德大學心理學教授理查．懷斯曼認為，這幾個問題的答案都是「是」。懷斯曼研究運氣，他尤其好奇，為何某些人相信自己是幸運的，有些人卻堅信自己毫無運氣？這兩種人有何不同？是遺傳嗎？還是世界觀？還是他們所處的環境？

懷斯曼提出4項幸運原則。原來預期自己會成功跟學會專注，都能讓自己更幸運。

他的「幸運學校」致力於傳授這些原則，教導學員改變自己的運氣。他輔導過一些神奇的成功案例，將不幸之人變為幸運。懷斯曼說，下列是幸運之人普遍會有的思考方式：

1. 幸運之人會在人生中創造偶然的機會，也會察覺（留意）機會、把握機會。比起不幸的人，幸運之人更會注意到這些偶然出現的事件。
2. 幸運之人會信任，也會依從自己的直覺。他們「跟著感覺走」，運用既有的知識，循著直覺預測未來會發生的事，也會聽從直覺的預期。
3. 幸運之人相信自己會成功，會達成目標，而且他們對於未來的預期，也能助長他們的好運。
4. 幸運之人在不幸的時候，也就是遇到不好的事情的時候，會從自己犯的錯誤學到教訓，也會依據這個經驗，調整對於未來的預期。他們也有能力依據調整過的預期，在下一次將厄運化為好運。

在我們理解周遭事物的過程中，預期與注意力是密不可分的，所以研究人員有時候認為這兩者是同樣的東西。

 ＊本文摘選自晨星出版《誰說運氣不科學！》

責任編輯：陳瑋鴻
核稿編輯：倪旻勤