新手看書愛問「怎樣才能記住」，高手在練的是這2種閱讀方法

為什麼有些人對於是否記住這件事特別在意？其實很多時候就是因為他們僅僅停留在獲得知識的閱讀層次；如果只滿足於獲得知識的閱讀層次，自然就非常恐懼遺忘。

若是以增進理解力為目的的閱讀，當理解力增進時，這個理解力就是我們的，誰也搶不走——我們可能會遺忘知識，但是理解力不會因為遺忘而消失。

事實上，理解必須以知識為餌料，方能真正去思考分析和內化。也就是說，知識會融入新的理解，成為我們世界觀的一部分，如此一來記憶知識就成了「順便」的事。

在我看來，忽略理解力的提升，也是很多人讀書多、讀書快，但進步緩慢的原因。這些人要不總是圍著難度不高的書打轉，一看到難的書就繞路走；要不讀得不夠深，囫圇吞棗了事。

那麼，該如何有效增進理解力呢？方法就是跳出舒適區閱讀。

1.在「廣度」上跳出舒適區，建立一個理解力的池子

不要安於熟悉的領域，比如把自己局限在所學專業中，只看與所學專業有關的書，或者局限在所從事的職業中，只看和自身職業直接相關的書。

沒有一個知識領域，在知識世界裡是一座孤島。廣泛涉獵並汲取養分，進行知識的連結和挪用，反而有利於我們深入理解單一領域。

如果理解力的池子很小，那麼讀書時就會經常遇到陌生的概念、人物、社會背景，理解起來就慢了。局限在一個狹窄的領域閱讀，不利於理解力的生長。

哲學、歷史、心理學、經濟學、國學、管理學、社會學等，都有基本的知識體系和核心概念。一旦建立起基本的知識體系，梳理清楚那些核心概念，它們就會成為我們理解其他事物的基礎。

2.在「難度」上跳出舒適區，嘗試讀一些有一定理解難度的書

對自己而言毫無理解難度的書，就是屬於舒適區內的書；有一定的理解難度，但需要「跳一跳」才能搆得著的書屬於學習區；超出理解力太多的書就屬於恐慌區。原則上，應該盡量在學習區閱讀。

這裡要重點關注的，是各個思想領域的里程碑之作、經典之作，如亞當·斯密（Adam Smith）《國富論》（The Wealth of Nations）之於經濟學，佛洛伊德《夢的解析》之於心理學，法國哲學家盧梭《社會契約論》之於政治學。這些書籍的理解難度比較大，可是一旦攻克下來，對於增進理解力的加成十分巨大。

雖然每本經典之作都不容易讀，需要花許多時間「啃」，不過一旦讀通一本書，就不必讀或不必精讀許多書了；這種「攻克一本、橫掃一片」的提速策略，比盲目增加閱讀量好得多了。

我以前糾結過一個問題：是等理解力提升上去後再攻讀經典比較好？還是越級挑戰、直接讀經典比較好？ 結論是：「啃」下有難度的書，能幫助我們「快速」提升理解力。

我在進行深度內化和深度思考時， 從來不給自己「放水」， 不會因為緩慢和思維阻滯而輕易放過自己，於是很快地就體會到了什麼叫「少即是多，慢即是快」，同時我的理解力在這個過程中像竹子拔節一樣，快速生長。

＊本文摘自晴好出版《高效海綿閱讀法》

責任編輯：倪旻勤
核稿編輯：陳瑋鴻