市面上許多書籍和媒體，都有教導關於副業的技巧和相關知識。但，許多人忽略了一點：如果心理狀態沒有調整好，便很難成功。首先要處理的就是「成見」。
如果心懷偏見，可能會阻礙你的副業之路，即使邁出第一步，也容易遇到不少阻礙。反之，如果能放下這些負面的成見，起步就會更容易，並導向成功之途。
心理學上定義的「成見」，是指基於個人的過往經驗，對特定人、事、物，產生固定的解讀。
成見是我們思考的出發點，也是認知事物的基礎。這些觀念大多在從小到大的心理發展過程中，會不自覺的學習和固化，成年後難以察覺到這種想法的存在。
例如，假如一個人在童年時被父親嚴格管教，就可能產生「地震、打雷、火災＝父親＝可怕」的成見，但並非每個人都抱持這樣的觀點。
在我的個人經驗中，因為兒時回憶中的父親總是和藹可親，所以會有一種「父親＝親切」的成見。此外，成見大致可以分為以下2種類型：
- 對自己的成見（自我形象）。
- 對自身以外的成見（信念）。
接下來將分別針對這2種成見來說明。
1.對自己的成見（自我形象）
所謂自我形象，就是你對自己的看法。這包括積極和消極兩個方面，對開創副業來說，消極的自我形象可能包括：
- 我的能力不足以發展副業。
- 我不擅長銷售。
- 我無法在本職以外的工作賺錢。
接下來，讓我們來看看積極自我形象的例子，能對副業產生積極的影響：
- 我是有才華的。
- 我是魅力十足的人。
以我為例，儘管沒有任何根據，但從學生時期開始，我就一直有一種「自己容易被別人討厭」的消極自我形象。
出社會後，當我在與第一次見面的客戶交換名片，並試圖進行眼神交流時，如果對方偶然沒有看著我的眼睛說話（單純是對方較失禮），我就會不自覺的認為「我給他人的第一印象不好，果然很容易被別人討厭」。
2.對自身以外的成見（信念）
對自己以外的人、事、物，產生「一定是這樣沒錯」的固定解讀，在心理學上稱之為「信念」（belief）。信念也可分為積極和消極，而消極的信念可能會對副業帶來負面的影響。例如：
- 沒有厲害的技能，就無法發展斜槓。
- 只有獨具價值的資訊，才值得提供給別人。
- 沒有累積超過10年以上的經驗，就達不到一流的水準。
- 足夠優秀的人，才能賺到錢。
而積極的信念則有助於推動斜槓成功，比如：
- 副業是人人都可以嘗試的。
- 即使不夠優秀，也可以賺得到錢。
當消極的自我形象與信念和副業結合時，容易產生負面的影響，比較難產生積極的心態。例如：
- 自我形象（負面）→我還不夠格從事副業。
- 信念（負面）→沒有足夠的技能，就無法開創副業。
就算已掌握絕對的優勢，這樣的組合會讓人無法踏出副業的第一步。那麼，如果積極的自我形象與信念和副業結合，又會發生什麼事？
- 自我形象（正面）→我擁有高價值的技能。
- 信念（正面）→即使技能還不到厲害的水準，也能為許多人帶來價值。
具備這樣的思維模式，能提升你的信心，進而更有可能收穫良好的成果。
＊本文摘選自任性出版《我的興趣靠副業實踐》
《我的興趣靠副業實踐：不冒險收入倍增法，正職沒用到的技能、原本很花錢的興趣，都能用來賺錢》
作者： 下釜創
譯者： 林佑純
出版社：任性出版
出版日期：2024/08/28
作者簡介
下釜創
「中心副業研究所」所長、高階管理職顧問。Growth Rings股份有限公司（「中心副業研究所」為其中一個服務項目）代表董事。
1986年出生於日本長崎縣，畢業於東京農工大學工學部化學系統工程學科。曾於LIFULL股份有限公司擔任網路廣告顧問，並處理新事業開發等工作。
在尋找自我實現的過程中，發現「顧問」是能感到自豪的「人生核心」副業，並創辦顧問學校。僅憑每週兩天經營，年收入就達到826萬日圓。奠定基礎後，進一步開設副業．創業學校，協助許多上班族在正職之外，經營寫作、祕書、研討會講師、教練及系統顧問等各領域副業，每個月加薪5萬至100萬日圓以上。
2020年成立Growth Rings股份有限公司，提供企業培訓、研討會、個別諮詢等服務，至今已影響超過3萬人的職業生涯，持續致力於推動人生變革。
責任編輯：陳瑋鴻
核稿編輯：倪旻勤
