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養生保健
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密碼設到「困難」才是安全?沒做這件事,一樣危險
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2024/10/01
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超慢跑要熱身嗎?9個錯誤運動方式不要犯
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2024/09/20
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日本名醫揭露:吃飯先吃菜、細嚼慢嚥就很難胖
池谷敏郎
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2024/09/16
好好退休
93歲爺爺過世前兩年,每天必到這個菜園上班!台灣小鎮醫師的幸福共老實驗
楊寧茵、弘道老人福利基金會
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2024/09/12
「體感連結工坊」透過動作覺察身體改善痠痛,培訓「體感訓練師」遍布台灣逆轉高齡時代,舒緩疼痛,創造健康
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2024/10/03
科技新報 TechNews
多多旅行讓人更健康!澳洲、美國研究證實:抗老化、防心臟病
黃嬿
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2024/09/11
精選書摘
躺在棉被裡也要滑手機?6徵兆,你可能患了手機失智症
米果
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2024/09/11
獨立觀點
秋季是虎頭蜂活躍期,遇到怎麼辦?除了「快逃」外,有5大原則
雪羊視界
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2024/08/25
獨立觀點
客廳沙發比較好睡竟是有原因的!給失眠者:在床上睡好覺的5個方法
煦陽生活
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2024/08/23
日系家電美學王者「阿奇立克日立」首推「15KG高階滾筒洗脫烘」 極智洗滌工藝再進化、挑戰業界最大容量 台灣地區限定獨賣! 11/30前預購新品享早鳥優惠
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2024/09/24
良醫健康網
不用超慢跑,走路也能瘦!結合2種運動高效減重
良醫劃重點
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2024/08/23
好好退休
億萬董事長「口頭交代」遺產分配,子女花千萬爭產⋯一個案例看不預立遺囑的後果
蘇家宏
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2024/08/15
商周頭條
中暑症狀有哪些?怎麼處理?緩解中暑5步驟教學
陳瑋鴻 整理
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2024/08/14
精選書摘
最後一次搭商務艙旅行,是為抵達人生終點:一對夫婦的瑞士之旅
艾美‧布魯姆(Amy Bloom)
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2024/08/13
喬山週年慶買5000送700
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2024/09/23
商周頭條
2024農曆七月鬼門開!鬼月禁忌有哪些?做生意要注意的事?
陳瑋鴻 整理
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2024/08/04
獨立觀點
為何有時努力是一種折磨?看《她的日與夜》李微進:不怕累不怕難,只怕沒有表現好
Mio Liang
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2024/08/03
好好退休
生前已立遺囑,死後仍出現遺產糾紛⋯律師:有一個關鍵要素很容易被忽略
馮鈺書
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2024/08/01
精選書摘
70歲了還能做什麼?106歲父親給他的啟示:退休不是人生終點站
布萊德利·雪曼(Bradley Schurman)
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2024/07/31
金融與建設雙重背景的企業家引進瑞典myrkl醚立克益生菌膠囊,開啟健康飲酒新時代
廣編企劃
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2024/09/19
好好退休
有錢企業家病了卻住健保房⋯3個真實案例告訴你,為什麼現在就該寫遺囑
蘇家宏、游婉琪
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2024/07/29
商周頭條
颱風假醫院門診有開嗎?10/3全台醫院開診狀況整理包
倪旻勤 整理
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2024/07/25
精選書摘
退休金的真用意,起初是為了淘汰「這類人」
布萊德利·雪曼(BradleySchurman)
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2024/07/23
Marie Claire 美麗佳人
公開「超慢跑」減肥10大要訣!1週訓練表讓你跑到瘦
fish
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2024/07/22
「壯世代」健康解方 需注意腸道及骨骼健康!陳保仁醫師:To Be A Better Me
廣編企劃
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2024/09/18
中央社
玩5天胖2公斤⋯日本旅遊飲食藏「3大陷阱」,日行2萬步也救不了你
中央社
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2024/07/18
精選書摘
怎麼飲控減最多?研究:效果都差不多!但有一種絕對沒效
羅伯·魯斯提(Robert H. Lustig)
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2024/07/15
Marie Claire 美麗佳人
2024節氣「小暑」到!吃什麼降溫?養生方式、習俗、禁忌一次看
Yves Huang
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2024/07/05
精選書摘
飲控的人外食怎麼吃?一年甩40公斤「減重女神」的實用小撇步公開
歐娜
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2024/07/01
被遺忘的古老作物「油芒」化身益生菌,為睡眠助力
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2024/09/16
德國之聲
德國之聲》你也常下背痛?7成人一年內復發!研究發現:定期散步,竟能有效改善
德國之聲中文網
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2024/06/24
良醫健康網
6/21夏至到!夏至意思是什麼?該吃什麼?習俗、禁忌有哪些?3個養生指南一次看
曾耀儀 整理
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2024/06/20
精選書摘
外食怎麼不發胖?她親身實踐的「211餐盤」飲食法外食減脂菜單
王麗蓉
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2024/06/05
好好退休
遺囑怎麼立?律師教你5種方式,有效又合法
邱亮儒
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2024/06/04
國泰人壽《2024人生風險趨勢調查報告》 5成民眾疾病財務準備不足 疾病準備金缺口高達112萬
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2024/09/09
精選書摘
50件能立即斷捨離的物品清單!清掉讓你的生活品質三級跳
黃惠如
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2024/05/31
精選書摘
懶人瘦身法「211餐盤」是什麼?她遵循6原則,2個月從XL瘦到S號
王麗蓉
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2024/05/29
Marie Claire 美麗佳人
網友實測「超慢跑」更有效的4訣竅:看喜歡的節目、能說話⋯
fish
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2024/05/17
好好退休
調查日本1000位長壽老人:能健康老去,是因為「吃很多」
黃惠如
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2024/05/15
高血脂高膽固醇並非中老年人專利! 心臟內科醫師:20歲就該開始檢測膽固醇
廣編企劃
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2024/09/05
商周頭條
2024立夏》2方法開運招財!習俗、禁忌一次看
陳瑋鴻 整理
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2024/05/03
精選書摘
如何一整天神清氣爽?30分鐘晨間散步,好處太多了!
樺澤紫苑(Shion Kabasawa)
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2024/04/26
商周頭條
2024穀雨》春天最後的節氣,求財求桃花、由來、習俗、飲食一次看
陳瑋鴻 整理
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2024/04/18
良醫健康網
他不是失智,是老年憂鬱!難以察覺的心病,與失智症相似要如何分辨?
陳宛欣 整理
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2024/04/10
僅次於氣候變遷 台灣民眾視傳染病為人生第二大風險
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2024/09/04
良醫健康網
老年精神科醫師:這3種生活方式越早開始,讓你越老越優雅
陳宛欣 整理
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2024/04/05
日經中文
小林製藥產品致命,盯睛的日本人怎會出此大包?一次搞懂日本保健食品分類
日本經濟新聞社
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2024/04/01
獨立觀點
隔夜飯不要直接吃!預防食物中毒,哪些食物要小心?
好食課
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2024/03/28
獨立觀點
米酵菌酸是什麼?中毒了有哪些症狀?如何治療?
翁瑞宏
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2024/03/28
超高齡社會積極佈局身心財對策 有效降低慢性病風險
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2024/09/04
商周頭條
2024春分日期?習俗、禁忌、開運養生法一次看!3生肖財運到
倪旻勤 整理
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2024/03/19
Marie Claire 美麗佳人
世界上最年輕的百歲阿嬤:我盛裝打扮不是給別人看,而是讓自己開心
Samantha Xin
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2024/03/14
精選書摘
事事求好,身體卻出大問題⋯她在50歲的體悟:吃好睡飽就是幸福
彭菊仙
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2024/03/13
獨立觀點
不小心吃到蘇丹紅怎麼辦?10個蘇丹紅迷思破解
韋恩的食農生活
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2024/03/11
從情緒排毒、檢視身體狀況著手,更好防範心理與精神疾病帶來的影響
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2024/09/04
精選書摘
白天5分鐘「微休息」,有什麼驚人效果?睡眠科學專家:晚上睡更好
蔡宇哲、蔡佳璇
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2024/03/08
好好退休
生病、植牙⋯醫療費比想像更花錢,退休金不夠用怎麼辦?最簡單的因應之道只有一個
劉秀枝
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2024/02/23
獨立觀點
年糕、發糕、紅龜粿⋯過年常見8種糕點熱量有多少?
李婉萍營養師
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2024/02/09
商周頭條
如果這15個問題你的答案都是yes,那你比大多數人幸福
陳宜伶 編譯
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2024/02/02
面對疾病風險,國泰人壽呼籲從照顧身、關懷心、保障財建構疾病防禦力
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2024/09/04
商周頭條
連續7天睡滿8小時,身體會有什麼變化?
王貞懿 編譯
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2024/01/22
商周頭條
2024大寒吃什麼?宜早睡晚起?大寒意義、習俗、禁忌一次看
陳瑋鴻 整理
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2024/01/19
經濟日報
實支實付醫療險要改了,改成怎樣?金管會:多保不理賠
廖珮君
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2023/12/27
聯合新聞網
寒流發威還不是最冷 鄭明典:主高壓接近中 冷空氣會持續增強
葉冠妤
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2023/12/21
善待東台灣醫療,馬光中醫偕逾30年經驗前進台東開診,邁向台灣中醫第一品牌
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2024/04/26
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天氣冷早上起不來?試試「221起床法」,大腦清醒又健康
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2023/12/20
商周頭條
寒流來襲!這3個時機要注意致命溫差
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2023/12/20
中央社
老年憂鬱症》退休前兩頭燒、退休後顧老公還要顧叛逆孫...70歲婦人暴瘦剩35公斤
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2023/12/13
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前科技部長陳良基伴太太走出憂鬱低谷,怎麼做到?從擬定一日作息開始
王素梅、陳良基
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2023/12/13
真正的美,由我作主!金鐘影后蔡淑臻:「歲月築起的,只是更貼近真實的自我。」
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2024/04/11
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養生飲食秘訣》最長壽的人都怎樣吃?沖繩人幾乎一整天都在喝「這個」
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2023/12/12
中央社
北部12日轉涼,週末冷空氣來襲局部地區探13度...達大陸冷氣團等級
中央社
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2023/12/11
精選書摘
擔心老後失智生病,退休金被子女亂用!安養信託怎麼做
李雪雯
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2023/12/01
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坐一整天,罹癌風險大增!研究:睡覺都比坐著好
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2023/11/29
以醫療為本質、堅持自然之美,欣莘時尚美學診所讓美麗更「安心」!
廣編企劃
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2024/03/29
良醫健康網
「黴漿菌」6大常見症狀!和感冒哪裡不一樣?怎麼治療?
曾耀儀 整理
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2023/11/28
中央社
肺炎鏈球菌疫苗,65歲以上公費開打》誰應該打?要去哪裡打?流感疫苗可以一起嗎?
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2023/11/27
商周讀書會
憂鬱症、肥胖都源自同一原因?美國腸胃科名醫:小心「慢性發炎」成為隱形殺手
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2023/11/23
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減肥也能吃火鍋!想要低熱量,湯底、主食、火鍋料、醬料這樣選
布姊
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2023/11/09
女力「逆天」發威! 頂尖「逆齡」抗老技術,讓女人連年齡也能自己做主
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2024/03/18
網民肥皂箱
減肥也能吃火鍋!想要低熱量,湯底、主食、火鍋料、醬料這樣選
布姊
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2023/11/09
良醫健康網
你3分鐘能走多遠?醫學系教授:2方法測你的身體年齡
能勢 博(NOSE HIROSHI)
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2023/11/09
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2023立冬進補吃什麼?看懂習俗禁忌掌握轉運機會
倪旻勤 整理
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2023/11/06
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1杯星冰樂熱量等於1個便當!18款星巴克低熱量飲品公開、最低不到10大卡
程涵宇營養師
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2023/11/03
「顏質經濟」狂飆,新型態高端醫美抓緊金字塔頂端的「攻心計」
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2024/02/05
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不要骨頭變海砂屋!上班族3招無痛運動法防骨質疏鬆
陳宛欣 整理
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2023/11/02
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年紀會變大,但思維不會!學日本人把變老當「體驗人生」
貝卡.雷維(Becca Levy)
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2023/10/31
聯合新聞網
名導侯孝賢患失智症 營養師籲三大「護腦食物」可多吃
沈能元
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2023/10/26
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3個方法,成為最懂休息的人!研究:9成的人都在錯誤休息
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2023/10/13
AI助攻破解生髮迷思 intress盈翠絲突破限制 為醫療科技拉開新頁
廣編企劃
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2024/01/19
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公費流感疫苗如何預約?接種對象、疫苗廠牌一次看
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流感症狀有哪些?A流B流哪個嚴重、怎麼分辨?
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2023/10/02
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中秋烤肉,怎麼吃才不胖?先烤肉還是先烤菜?4個準則輕鬆吃
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2023/09/27
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3個好習慣防失智,身體老化、腦力不跟著老
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朵茉麗蔻讓我期待80歲的美! 京麗國際總經理:從「根本力」出發,在每個階段把自己活得更好
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想減肥,不吃澱粉沒有用!營養師教你飯照吃、肥照減
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上班用電腦、下班追劇,1天坐逾10小時,癡呆症風險高8%
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良醫健康網
登革熱警戒!發燒、頭痛⋯登革熱症狀、就醫資訊、預防一文看
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2023/09/13
良醫健康網
睡不好的大原因!一夜尿超過2次就是病,「夜尿症」怎麼辦?
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2023/09/08
從飲食出發 韓國治癌界權威為癌症患者找到新生命線
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2023/11/30